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Sieben Tage besser essen

Sieben Tage besser essen /
Das kreative Mitmach-Heft

Autor: Martina Tischer

Deutsch
2015 - Kreuz-Verlag

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Inhalt

Langtext
Sieben Tage für mich: Essen, was mit guttut, was mir Kraft und Lebensfreude bringt. In nur einer Woche können wir einen Anfang machen, Impulse setzen und gesunde Gewohnheiten entwickeln: Unkompliziert und praktisch zeigt die Ernährungsberaterin Martina Tischer, wie wir unsere persönliche Wohlfühlnahrung finden. Ein Übungsheft für alle, die sich und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.

Autor

Martina Tischer ist Ernährungswissenschaftlerin und -beraterin. 2008 gründete sie die Firma "food&soul Ernährungsberatung" und bietet seitdem Beratung und Workshops an.

Buchdetails

Titel: Sieben Tage besser essen
Untertitel:Das kreative Mitmach-Heft
Autor:Martina Tischer
Verlag: Kreuz-Verlag
Erscheinungsjahr:2015
Sprache:Deutsch
64 Seiten
210 mm x 147 mm
ISBN-13: 978-3-451-61291-6

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